ﾐﾈﾗﾙとは?

ﾐﾈﾗﾙとは?－栄養素ﾐﾈﾗﾙ辞典!

ﾐﾈﾗﾙとは?

　｢ﾐﾈﾗﾙ(無機質)｣とは生体にとって欠かせない｢たんぱく質｣｢脂質｣｢炭水化物｣｢ﾋﾞﾀﾐﾝ｣と並び五大栄養素のひとつです｡
　地球上には約100種類の元素が存在し､人間の身体の約96％は炭素､酸素､水素､窒素の4元素(有機質)で出来ています｡
　残りの4%にあたる4元素以外の元素を総称して｢ﾐﾈﾗﾙ(無機質)｣と呼び体の生理機能を管理するさまざまな働きを担っています｡
　私たちにとって､ﾐﾈﾗﾙの必要量はごく微量ですが､生命維持には不可欠の栄養素です｡
　人間の体では作ることができないため､食物から補うしかありませんがそれぞれのﾊﾞﾗﾝｽが大切です｡

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