リンとは?−栄養素ミネラル辞典!
リンとは?
歯・骨を作るほか、炭水化物と脂肪の代謝を助けエネルギー代謝を行なう。
成人の体内に約0.5kg含まれ、90%は骨、歯を作る。
残りの10%は筋肉、神経、肝臓、肺臓他、すべての組織に存在する。
健康的な筋肉、神経、心身の活動に役立ちます。
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